Синдром беспокойных ног – невралгическое заболевание, проявляющееся неприятными ощущениями в нижних конечностях. Дискомфорт может ощущаться как зуд, жжение или покалывание, ощущение мурашек, чувство распирания или наоборот сдавливания.
Синдром беспокойных ног встречается в любом возрасте, в том числе и у детей.
Причин возникновения синдрома достаточно много, это: железодифицитная анемия, сердечная недостаточность, злоупотребление кофеиносодержащими напитками, заболевание нервной системы и многие другие. Возникает он и усиливается вечером или ночью, затрудняя засыпание. Во сне у многих больных появляются периодические движения ногами напоминающее вздрагивание и брыкание. Беспокойный ночной сон с частыми пробуждениями может привести к хронической бессоннице.
При данном синдроме рекомендуется обследоваться у врача.
Для улучшения самочувствия можно пропить курс успокоительных препаратов растительного происхождения таких как: валериана, пион уклоняющийся, пустырник, душица, хмель. Возможен прием препаратов магния и калия.
Какие не лекарственные методы помогут справиться с синдромом беспокойных ног?
1. Следует отказаться от употребления тонизирующих напитков за два часа до сна.
2. Ложиться спать и вставать желательно в одно и тоже время.
3. Перед сном не рекомендуется выполнять работу с повышенной умственной активностью.
4. Необходимо ограничить прием пищи на ночь.
5. Следует ежедневно делать гимнастику.
6. Перед сном желательно делать массаж ног руками или массажером.
Дополнительно, к выше перечисленным рекомендациям, компания «Услада» предлагает воспользоваться продукцией торговой марки «Асония», которая поможет снять мышечное напряжение, зуд, дискомфорт и болевые ощущения в ногах.
Воспользуйтесь нашими изделиями:
Подушку «Асония» вы можете положить под ноги во время сна или отдыха;
Голеностопные сегменты «Асония» можно использовать на стопы или область щиколоток в любое время суток;
Тапочки и стельки из полимерных материалов с содержанием наночастиц серебра и микросфер подойдут для повседневного использования.
Все предлагаемые изделия имеют в своем составе специальные микросферы, которые способствуют аккумулированию тепла и отражению вашего инфракрасного излучения. Благодаря этому свойству усиливается циркуляция крови в капиллярах, улучшается обмен веществ, активизируются восстановительные процессы в тканях.
Многочисленные отзывы пользователей продукции «Асония» говорят о том, что эти уникальные, безопасные в применении бытовые изделия помогли справиться со многими проблемами, связанными с ухудшением самочувствия, такими как: судороги икроножных мышц; растяжение связок; травмы суставов и многими другими.
Предлагаем так же обратить ваше внимание на продукцию компании «Услада» разработанную совместно с Просветительским центром САННЕ. Такие изделия как «Белые одежды» и бахилы, выполненные из нетканного воздухопроницаемого материала, помогут вам снять с организма вредное информационное воздействие тем самым получить полноценный отдых и восстановление сил и здоровья.