Мне несколько лет до того ставили диагноз "ЛюмбоИшалгия", и я каждую весну и осень лечилась от таких" прострелов" в дневном стационаре (уколы, капельницы), а дома я лечилась подушками- фиксировала подушку на поясницу, тазобедренный сустав и так спала всю ночь...как правило, боль проходит через 2- 3 часа, если так долго держать подушку на одном месте...А недавно я приобрела поясничный сегмент, и теперь я забыла вообще про эти поясничные прострелы...хожу с ним и дома, а главное- на улицу, т.к. он под одеждой не заметен...
Буду рада, если помогла советом из личного опыта...
Анна, город Набережные Челны, Татарстан